Reise- & Inspirationsblog
Du bist ständig müde und antriebslos? Und machst häufig das Wetter oder dein Umfeld, wie Wohnort oder Menschen dafür verantwortlich? Das kenne ich nur zu gut und stimmt ja auch zum Teil. Aber was, wenn ich dir sage, dass du deine Antriebslosigkeit schon mit ein paar kleinen Tricks ganz schnell loswerden kannst? Was viele nicht…
Wir haben es früher womöglich oft getrennt voneinander betrachtet. Aber heute wissen wir, dass es einen engen Zusammenhang dazu gibt. Die Rede ist von der Verbindung zwischen unserem Körper und Geist. Wenn du von diesem Zusammenhang noch nicht wusstest, dann weißt du es jetzt. Um sich wirklich gesund, ausgeglichen und erfüllt zu fühlen, sollten nicht…
Yoga nimmt heute immer mehr an Bedeutung zu – mittlerweile praktizieren weltweit über 300 Mio. Menschen Yoga. Ein weiterer Hype oder ein wahrer Lifestyle wie Meditationen? Auch ich habe vor zwei Jahren mit Yoga angefangen. Natürlich wurde ich durch die verschiedenen sozialen Medien und Referenzen darauf aufmerksam, aber dass ich seitdem konsequent Yoga praktiziere, lag…