Mit seiner fast 5000 Jahre alten Geschichte wirkt China, das Reich der Mitte, mystisch und exotisch zugleich. Für viele ist China ein unbetretenes Terrain, ein fremdes Land mit einer völlig anderen Kultur, unterschiedlichen Lebensstilen und Denkweisen. Aber genau das ist es, was viele Menschen so fasziniert und der Grund, weshalb immer mehr Menschen gern nach…
Eine 6-Schritte-Anleitung, wie du deine Neujahrsvorsätze umsetzt und einhältst
Ein neues Jahr beginnt. 365 Tage, die hoffentlich mit liebevollen Ereignissen und Erfolgsmomenten gefüllt werden. 2019 wird für mich persönlich ein sehr aufregendes Jahr. Ein Jahr voller Überraschungen und Herausforderungen liegen nun vor mir, weshalb Ziele und Vorsätze in diesem Jahr besonders wichtig für mich sind. Wie sieht es bei dir aus? Welche Ziele und…
Mehr Zufriedenheit im Leben durch Meditationen – für Anfänger bis zu Fortgeschrittenen
Meditation ist heute in aller Munde. Ähnlich wie beim Yoga, ist Meditieren zu einer globalen Bewegung geworden. Warum? Weil Meditationen einem tatsächlich zu mehr innerer Ruhe und Zufriedenheit verhelfen, die wir in der heutigen Gesellschaft dringend benötigen. Unsere Gesellschaft entwickelt sich heute rasant. Sie wird moderner, reicher, fortgeschrittener…Noch nie haben wir Menschen in der Geschichte…